Dijous 17 a 18.15 h

Del 5 d'octubre de 2023 al 14 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Raffaella Leonardi

Allibera tensions

Inicia’t en aquesta gimnàstica d'origen xinès que promou el benestar i l'equilibri del cos, les emocions i la ment a partir de la combinació de moviments suaus juntament amb la respiració. Una meditació en moviment basada en la suavitat que permet relaxar-nos i prendre consciència del nostre cos.

Preu: 59,89 € (IVA inclòs)

Dilluns 17 a 18.15 h

Del 2 d'octubre de 2023 al 11 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Salomé Camps Miquel

Equilibri entre cos i ment

Mitjançant la pràctica del “hatha ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregant el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma. Desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)

Dilluns 18.30 a 19.45 h

Del 2 d'octubre de 2023 al 11 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Salomé Camps Miquel

Equilibri entre cos i ment

Mitjançant la pràctica del “hatha ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregant el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma. Desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)

Dilluns 20 a 21.15 h

Del 2 d'octubre de 2023 al 11 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Salomé Camps Miquel

Equilibri entre cos i ment

Mitjançant la pràctica del “hatha ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregant el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma. Desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)