Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut)

Pilates (Dc 17 h)
Logo de l'activitat Pilates (Dc 17 h)

Dimecres 17 a 18.15 h

Del 19 d'abril de 2023 al 28 de juny de 2023

Espai: Espai 7

Professor/a: Bady Domingo Ferrero

Estructura i defineix el teu cos

Realitzarem sèries de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. A través del control del moviment corporal millorarem la concentració i la relaxació de la ment.

Preu: 73,21 € (IVA inclòs)

Dimecres
19/04/2023
Dimecres
26/04/2023
Dimecres
03/05/2023
Dimecres
10/05/2023
Dimecres
17/05/2023
Dimecres
24/05/2023
Dimecres
31/05/2023
Dimecres
07/06/2023
Dimecres
14/06/2023
Dimecres
21/06/2023
Dimecres
28/06/2023
Pilates (Dc 20 h)
Logo de l'activitat Pilates (Dc 20 h)

Dimecres 20 a 21.15 h

Del 19 d'abril de 2023 al 28 de juny de 2023

Espai: Espai 7

Professor/a: Bady Domingo Ferrero

Estructura i defineix el teu cos

Realitzarem sèries de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. A través del control del moviment corporal millorarem la concentració i la relaxació de la ment.

Preu: 73,21 € (IVA inclòs)

Dimecres
19/04/2023
Dimecres
26/04/2023
Dimecres
03/05/2023
Dimecres
10/05/2023
Dimecres
17/05/2023
Dimecres
24/05/2023
Dimecres
31/05/2023
Dimecres
07/06/2023
Dimecres
14/06/2023
Dimecres
21/06/2023
Dimecres
28/06/2023
Pilates (Dj )
Logo de l'activitat Pilates (Dj )

Dijous 18.30 a 19.45 h

Del 20 d'abril de 2023 al 22 de juny de 2023

Espai: Espai 5

Professor/a: Lucrecia Guio

Estructura i defineix el teu cos

Realitzarem sèries de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. A través del control del moviment corporal millorarem la concentració i la relaxació de la ment.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)

Dijous
20/04/2023
Dijous
27/04/2023
Dijous
04/05/2023
Dijous
11/05/2023
Dijous
18/05/2023
Dijous
25/05/2023
Dijous
01/06/2023
Dijous
08/06/2023
Dijous
15/06/2023
Dijous
22/06/2023
Fit pilates
Logo de l'activitat Fit pilates

Dijous 10 a 11.15 h

Del 20 d'abril de 2023 al 22 de juny de 2023

Espai: Espai 7

Professor/a: Alessandra Amorosi

Una combinació que suma

Combinarem exercicis de fitness i de pilates per aconseguir fomentar la condició física i mental a través del treball de l’estabilitat de la paret abdominal, la força, l’equilibri, la correcció postural i la respiració, cinc paràmetres clau que et permetran evitar les sobrecàrregues del dia i prevenir lesions.

Preu: 66,55 € (IVA inclòs)

Dijous
20/04/2023
Dijous
27/04/2023
Dijous
04/05/2023
Dijous
11/05/2023
Dijous
18/05/2023
Dijous
25/05/2023
Dijous
01/06/2023
Dijous
08/06/2023
Dijous
15/06/2023
Dijous
22/06/2023

Inscripcions a partir del 27 de març a les 10 h

getImatge

Com fer una inscripció en línia

getImatge

Com fer una inscripció en línia


Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
LA SEDETA

SICILIA, 321
08025 BARCELONA
932075220
coordinacio@cursoslasedeta.cat

Logo Miram Cloud