Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i benestar)

Novetat!!
COSMÈTICA NATURAL VEGANA
Logo de l'activitat COSMÈTICA NATURAL VEGANA

Dilluns de De 17 a 18.30h

Del 7 d'octubre de 2019 al 9 de desembre de 2019

Espai: ESPAI 3 - CUINA

Professor/a: SEGURA CUELLA, ROSA ANA

Aprèn a elaborar els teus productes cosmètics de forma més ètica i sostenible i només amb ingredients 100% naturals i vegetals. Farem cremes, mascaretes facials, pasta de dents, bàlsams labials, desodorants, mantegues corporals, productes capilars, etc. I ho farem personalitzat segons el tipus de pell. Un taller que et permetrà obtenir eines per cuidar-te de manera natural i respectuosa amb el medi ambient.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 10,00 € per material el primer dia de classe
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Dilluns
09/12/2019
DIGUES ADÉU A LA GANA EMOCIONAL
Logo de l'activitat DIGUES ADÉU A LA GANA EMOCIONAL

Dimecres de De 20 a 21.30h

Del 2 d'octubre de 2019 al 4 de desembre de 2019

Espai: ESPAI 2 - INFORMÀTICA

Professor/a: SOLÉ SOLÉ, LAIA

Et sents incapaç de controlar la teva forma de menjar? Ho fas amb ansietat? Si vols deixar de menjar emocionalment o simplement vols desfer-te permanentment dels quilos que et sobren, aquest taller et proporcionarà les eines per assumir el control de la teva alimentació, regular el teu apetit, ser conscient dels motius que et porten a menjar en excés per a, finalment, estar en el teu pes ideal sense dietes ni recompte de calories.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
ESTIRAMENTS I TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS I TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ

Dimecres de De 18.45 a 20h

Del 2 d'octubre de 2019 al 11 de desembre de 2019

Espai: ESPAI 7

Professor/a: DOMINGO, BADY

Aprèn a estirar per millorar la teva forma física, les teves dolències musculars i articulars i tècniques de relaxació per reduir els nivells d’estrès i d’ansietat. Descobrirem tècniques i exercicis senzills per respirar de manera adequada i incorporar-ho a la teva vida quotidiana.

Preu: 68,38 € (IVA inclòs)

Dimecres
02/10/2019
Dimecres
09/10/2019
Dimecres
16/10/2019
Dimecres
23/10/2019
Dimecres
30/10/2019
Dimecres
06/11/2019
Dimecres
13/11/2019
Dimecres
20/11/2019
Dimecres
27/11/2019
Dimecres
04/12/2019
Dimecres
11/12/2019
GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA - GRUP A
Logo de l'activitat GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA - GRUP A

Dilluns de De 19 a 20.15h

Del 30 de setembre de 2019 al 16 de desembre de 2019

Espai: MEDIATECA

Professor/a: LAVADO COLL, SELMA

La gimnàstica abdominal hipopressiva redueix el perímetre abdominal aportant millores estètiques, posturals i funcionals. Treballarem la faixa abdominal tenint cura de l’esquena i prevenint problemes relacionats amb el sòl pelvià com la incontinència d’orina o els prolapses dels òrgans pelvians (bufeta, matriu i recte).

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Dilluns
09/12/2019
Dilluns
16/12/2019

Inscripcions

A partir del 2 de setembre; al centre de dilluns a divendres de 10 a 13h i de 17 a 20h o online en aquesta mateixa pàgina.

Com pots inscriure't?

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant "Login", sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a "Registre".

La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona. Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
LA SEDETA

SICILIA, 321
08025 BARCELONA
932075220
coordinacio@cursoslasedeta.cat

Logo Miram Cloud