Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i benestar)

BODY BALANCE: COS I MENT EN EQUILIBRI
Logo de l'activitat BODY BALANCE: COS I MENT EN EQUILIBRI

Divendres de De 16 a 17.15h

Del 26 d'abril de 2019 al 21 de Juny de 2019

Espai: ESPAI 7

Professor/a: DOMINGO, BADY

Una combinació que suma El Body Balance combina la pràctica del ioga, el tai-txí, el pilates, els estiraments i la meditació, per aconseguir un perfecte equilibri entre cos i ment. Es treballa tot el cos de manera suau i fluida, sense exercicis agressius ni massa enèrgics. Es realitzaran exercicis de baixa intensitat destinats a millorar la flexibilitat i la força. Molt adient per combatre l’estrès i l’ansietat. Recomanat per a persones que desitgen una pràctica més suau i conscient.

Preu: 55,95 € (IVA inclòs)

Divendres
26/04/2019
Divendres
03/05/2019
Divendres
10/05/2019
Divendres
17/05/2019
Divendres
24/05/2019
Divendres
31/05/2019
Divendres
07/06/2019
Divendres
14/06/2019
Divendres
21/06/2019
Novetat!!
COSMÈTICA NATURAL BIO: ESPECIAL PRIMAVERA
Logo de l'activitat COSMÈTICA NATURAL BIO: ESPECIAL PRIMAVERA

Dilluns de De 17 a 18.30h

Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019

Espai: ESPAI 1

Professor/a: SEGURA CUELLA, ROSA ANA

Descobreix els recursos naturals més efectius Amb l’arribada de la primavera elaborem cremes facials de textura lleugera i aroma de flors. I fem macerats amb plantes, mascaretes, exfoliants, olis capil·lars, desodorants, productes per prevenir i eliminar les taques. Un taller enfocat a preparar la pell per l’arribada de l’estiu.

Preu: 52,22 € (IVA inclòs)

Informació adicional:Caldrà abonar un suplement de 10,00 € per material el primer dia de classe

Dilluns
29/04/2019
Dilluns
06/05/2019
Dilluns
13/05/2019
Dilluns
20/05/2019
Dilluns
27/05/2019
Dilluns
03/06/2019
Dilluns
17/06/2019
Novetat!!
DIGUES ADÉU A LA GANA EMOCIONAL
Logo de l'activitat DIGUES ADÉU A LA GANA EMOCIONAL

Dimecres de De 19.30 a 21h

Del 8 de Maig de 2019 al 19 de Juny de 2019

Espai: MEDIATECA

Professor/a: SOLÉ SOLÉ, LAIA

Controla la teva alimentació Et sents incapaç de controlar la teva forma de menjar? Ho fas amb ansietat? Si vols deixar de menjar emocionalment o simplement vols desfer-te permanentment dels quilos que et sobren, aquest taller et proporcionarà les eines per assumir el control de la teva alimentació, regular el teu apetit, ser conscient dels motius que et porten a menjar en excés per a, finalment, estar en el teu pes ideal sense dietes ni recompte de calories.

Preu: 52,22 € (IVA inclòs)

Dimecres
08/05/2019
Dimecres
15/05/2019
Dimecres
22/05/2019
Dimecres
29/05/2019
Dimecres
05/06/2019
Dimecres
12/06/2019
Dimecres
19/06/2019
ESCOLA D'ESQUENA: CORRECCIÓ I HIGIENE POSTURAL
Logo de l'activitat ESCOLA D'ESQUENA: CORRECCIÓ I HIGIENE POSTURAL

Dijous de De 10.45 a 11.45h

Del 2 de Maig de 2019 al 20 de Juny de 2019

Espai: ESPAI 7

Professor/a: COOPERATIVA, COS

Recupera la postura natural del cos Un espai pensat per a persones de totes les edats que pateixen molèsties d’esquena o que volen fer prevenció. Farem exercicis d’estiraments i potenciació de la musculatura de l’esquena que ens ajudaran a millorar l’elasticitat i el to muscular, combinats amb altres tècniques i amb un treball d’higiene postural per a les activitats de la vida diària.

Preu: 39,78 € (IVA inclòs)

Dijous
02/05/2019
Dijous
09/05/2019
Dijous
16/05/2019
Dijous
23/05/2019
Dijous
30/05/2019
Dijous
06/06/2019
Dijous
13/06/2019
Dijous
20/06/2019

Inscripcions

A partir de l'1 d'abril; al centre de dilluns a divendres de 10 a 13h i de 17 a 20h o online en aquesta mateixa pàgina.

Com pots inscriure't?

Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant "Login", sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a "Registre".

La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona. Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
LA SEDETA

SICILIA, 321
08025 BARCELONA
932075220
coordinacio@cursoslasedeta.cat

Logo Miram Cloud