Tallers Culturals (Salut i benestar)
BODY BALANCE: COS I MENT EN EQUILIBRI
Divendres de De 16 a 17.15h
Del 26 d'abril de 2019 al 21 de Juny de 2019
Espai: ESPAI 7
Professor/a: DOMINGO, BADY
Una combinació que suma El Body Balance combina la pràctica del ioga, el tai-txí, el pilates, els estiraments i la meditació, per aconseguir un perfecte equilibri entre cos i ment. Es treballa tot el cos de manera suau i fluida, sense exercicis agressius ni massa enèrgics. Es realitzaran exercicis de baixa intensitat destinats a millorar la flexibilitat i la força. Molt adient per combatre l’estrès i l’ansietat. Recomanat per a persones que desitgen una pràctica més suau i conscient.
Preu: 55,95 € (IVA inclòs)
26/04/2019
03/05/2019
10/05/2019
17/05/2019
24/05/2019
31/05/2019
07/06/2019
14/06/2019
21/06/2019
COSMÈTICA NATURAL BIO: ESPECIAL PRIMAVERA
Dilluns de De 17 a 18.30h
Del 29 d'abril de 2019 al 17 de Juny de 2019
Espai: ESPAI 1
Professor/a: SEGURA CUELLA, ROSA ANA
Descobreix els recursos naturals més efectius Amb l’arribada de la primavera elaborem cremes facials de textura lleugera i aroma de flors. I fem macerats amb plantes, mascaretes, exfoliants, olis capil·lars, desodorants, productes per prevenir i eliminar les taques. Un taller enfocat a preparar la pell per l’arribada de l’estiu.
Preu: 52,22 € (IVA inclòs)
Informació adicional:Caldrà abonar un suplement de 10,00 € per material el primer dia de classe
29/04/2019
06/05/2019
13/05/2019
20/05/2019
27/05/2019
03/06/2019
17/06/2019
DIGUES ADÉU A LA GANA EMOCIONAL
Dimecres de De 19.30 a 21h
Del 8 de Maig de 2019 al 19 de Juny de 2019
Espai: MEDIATECA
Professor/a: SOLÉ SOLÉ, LAIA
Controla la teva alimentació Et sents incapaç de controlar la teva forma de menjar? Ho fas amb ansietat? Si vols deixar de menjar emocionalment o simplement vols desfer-te permanentment dels quilos que et sobren, aquest taller et proporcionarà les eines per assumir el control de la teva alimentació, regular el teu apetit, ser conscient dels motius que et porten a menjar en excés per a, finalment, estar en el teu pes ideal sense dietes ni recompte de calories.
Preu: 52,22 € (IVA inclòs)
08/05/2019
15/05/2019
22/05/2019
29/05/2019
05/06/2019
12/06/2019
19/06/2019
ESCOLA D'ESQUENA: CORRECCIÓ I HIGIENE POSTURAL
Dijous de De 10.45 a 11.45h
Del 2 de Maig de 2019 al 20 de Juny de 2019
Espai: ESPAI 7
Professor/a: COOPERATIVA, COS
Recupera la postura natural del cos Un espai pensat per a persones de totes les edats que pateixen molèsties d’esquena o que volen fer prevenció. Farem exercicis d’estiraments i potenciació de la musculatura de l’esquena que ens ajudaran a millorar l’elasticitat i el to muscular, combinats amb altres tècniques i amb un treball d’higiene postural per a les activitats de la vida diària.
Preu: 39,78 € (IVA inclòs)
02/05/2019
09/05/2019
16/05/2019
23/05/2019
30/05/2019
06/06/2019
13/06/2019
20/06/2019
Inscripcions
A partir de l'1 d'abril; al centre de dilluns a divendres de 10 a 13h i de 17 a 20h o online en aquesta mateixa pàgina.
Com pots inscriure't?
Si ja t'has registrat per internet pots realitzar la inscripció clicant "Login", sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a "Registre".
La inscripció en línia és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona. Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA SEDETA
SICILIA, 321
08025 BARCELONA
932075220
coordinacio@cursoslasedeta.cat
