Dijous 18.30 a 19.45 h

Del 5 d'octubre de 2023 al 14 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Josep Montesinos Escalas

Equilibri entre cos i ment

Mitjançant la pràctica del “hatha ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregant el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma. Desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior.

Preu: 59,89 € (IVA inclòs)

Divendres 9.30 a 10.45 h

Del 6 d'octubre de 2023 al 1 de desembre de 2023

Espai: ESPAI 5 - 6

Professor/a: Lucrecia Guio

Equilibri entre cos i ment

Mitjançant la pràctica del “hatha ioga” aprendrem a relaxar-nos i revitalitzar-nos, carregant el cos d’energia. No importa l’edat que tinguis per mantenir-te en forma. Desenvoluparem l’equilibri, la coordinació i la recerca de pau interior.

Preu: 59,89 € (IVA inclòs)