Dijous 10 a 11:15 h

Del 22 de gener de 2026 al 26 de març de 2026

Espai: ESPAI 7

Professor/a: Alessandra Amorosi

Combinarem exercicis de fitness i de pilates per aconseguir fomentar la condició física i mental a través del treball de l’estabilitat de la paret abdominal, la força, l’equilibri, la correcció postural i la respiració, cinc paràmetres clau que et permetran evitar les sobrecàrregues del dia i prevenir lesions.

Si tens dubtes sobre una activitat física es recomana fer una consulta mèdica.

Aula no accessible per a persones amb mobilitat reduïda.

Preu: 71,55 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 35,77 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 35,77 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 17,88 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 50,08 € (IVA inclòs)