L’ACTITUD MEDITATIVA DAVANT L’ESTRÈS I LES EMOCIONS
Dimarts de De 19 a 20.15h
Del 21 de gener de 2020 al 31 de març de 2020
Espai: MEDIATECA
Professor/a: BOZZO, PABLO
Un taller teòric i pràctic on, a través de pràctiques meditatives, exercicis físics i energètics i relaxacions, connectarem amb estats mentals més calmats, equilibrats i presents. És des d'aquí que després ens podem relacionar amb les diferents situacions de la vida amb major serenitat, equanimitat i consciència. L'actitud meditativa és la capacitat innata que tots i totes tenim de veure les coses amb més perspectiva, de sortir de la reactivitat emocional i trobar espais de pau en mig de l’estrès, però que convé cultivar i desenvolupar.
Preu: 71,04 € (IVA inclòs)
21/01/2020
28/01/2020
04/02/2020
11/02/2020
18/02/2020
25/02/2020
03/03/2020
10/03/2020
17/03/2020
24/03/2020
31/03/2020
Avís important
En compliment del conjunt de mesures anunciades pel Govern municipal davant de la situació generada pel COVID-19, que s'han pres de manera coordinada amb el govern de l'Estat i amb la Generalitat, el Centre Cívic La Sedeta romandrà tancat i totes les seves activitats quedaran suspeses, inclosos els tallers, des del divendres 13 de març. Us informem que les renovacions i inscripcions als tallers culturals de primavera queden ajornades fins a nou avís.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA SEDETA
SICILIA, 321
08025 BARCELONA
932075220
coordinacio@cursoslasedeta.cat
